当孩子缺锌时母亲补充锌可以吗

时间:2020-11-17 08:51来源:未知作者:admin点击:

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母乳喂养的婴儿通常较小,进食后补充食物较少,仍以母乳为主,所以很多孕妇觉得既然宝宝吃了自己的母乳,就不如自己补充锌,这可以通过母乳传给婴儿,同样可以起到补锌的作用,那么,婴儿缺锌的母亲能弥补吗?我们一起来了解一下吧。

当孩子缺锌时母亲补充锌可以吗

6个月前,婴儿一般完全母乳喂养,6个月前母乳营养丰富,婴儿不缺锌,但6个月后母乳中的营养成分逐渐减少,这可能导致婴儿缺乏铁、锌等微量元素,此时,母亲应设法给予婴儿补充锌,以免影响婴儿的生长发育。

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在哺乳期,宝妈可以吃更多的富含锌多的食物,例如肉类和其他富含锌的食物,也可以添加一些锌制品,这些产品可以通过母乳传递给婴儿。但如果婴儿缺锌更严重,就需要单独补充锌元素。对于哺乳婴儿来说,最好用膳食补充是最好,母亲可以制作一些肉泥、虾泥和其他食物供婴儿食用,这些食物更容易消化和吸收,更适合母乳喂养的婴儿食用。

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尽量避免孩子负重如果你的孩子个子不高,不妨看看是不是平日里总是有东西压着他。比如小孩子经常背着沉重的书包,时间长了,就会压迫骨骼,影响孩子的正常生长。因此,家长要尽量避免孩子负重,减轻他肩膀上的重担。

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黏呼呼的秋葵、山药或是软烂的丝瓜、冬瓜,常因咬起来“不干脆”所以被列为拒绝往来户,这时只要改变烹调方法就能轻松改善口感,例如使用烘烤、气炸方式,都可以让食材变得酥脆爽口,或是干脆将食材用食物调理机剁碎,化入浓汤中,不知不觉吃下肚。

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