孩子缺锌的几种表现 4类儿童要补锌

时间:2020-11-19 09:18来源:未知作者:admin点击:

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2 岁后的孩子可以引导孩子玩刷牙漱口的游戏,鬼脸操 口腔操的游戏,6 岁以上的孩子可以通过大声快速朗读的方式让孩子的口腔肌肉得到发展总之,氨基酸在人体内通过代谢可以发挥下列一些作用:1合成组织蛋白质;2变成酸、激素、抗体、肌酸等含氨物质;3转变为碳水化合物和脂肪;4氧化成二氧化碳和水及尿素,产生能量。

孩子缺锌的几种表现 4类儿童要补锌

孩子们总是感冒生病,或者食欲不好,是缺锌吗?
儿童缺锌有几种主要表现形式:
1、食欲不振
2、狂喜,如咬指甲、吃头发、纸屑、墙皮等
3、缓慢增长和发展
4、免疫力低下和反复呼吸道感染
5、指甲有白点,手指长有倒置的刺
6、多动症、反应缓慢、注意力不足和学习能力差
7、视力问题,如视力变差
8、伤口不易愈合,易发生皮炎或湿疹
9、青少年性发育迟缓
10、反复发生口腔溃疡

孩子缺锌的几种表现 4类儿童要补锌

目前世界上有两种缺锌检测方法,一种是头发检测,称为发锌,另一种是血锌,通过静脉血试验,即血清锌,由于这两种方法可能受到外界环境的影响,造成一定的误差,所以目前更准确的评价方法是综合判断实验室结果和临床表现。

孩子缺锌的几种表现 4类儿童要补锌

一般只有四种类型的儿童需要补充锌,即腹泻儿童、特定早产儿、先天性锌缺乏症儿童、经专业医生评估的缺锌儿童。
如果儿童缺锌,建议补充饮食。
1、母乳喂养。至少要到婴儿3个月大,然后逐渐改用牛奶或其他乳制品喂养。母乳的锌吸收率很高,尤其是初乳中锌含量较高。

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2、添加富含锌的食物。人工喂养的婴儿应开始添加富含锌的补充食物,这些食物在6个月大时很容易被吸收,如瘦肉、蛋黄、鱼泥、米粉等。
3、均衡饮食。4岁以后,你可以从食物中摄取足够的锌。因此,必须养成不挑食和不偏袒儿童的食物的良好习惯,注意饮食平衡,不要吃太多的糖果,以免影响锌的吸收。
4、口服补锌。必须进行检查,诊断为明显缺锌,以便在医生指导下服用补锌用品。

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