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四周孩子缺钙的表现

时间：2020-09-24 09:51来源：未知作者：admin

四周岁儿童日常饮食可选择种类居多，但仍然有缺钙现象，据相关数据统计，3-6周岁的孩子缺钙的比例接近于三成，大多孩子却钙都是偏食，或者是营养无法吸收导致的，随着人们经济的提高的，进入我们生活中食物也越来越多了，有些食物并没有什么营养价值，孩子吃的太多这些食物，对于有营养的价值的食物进食的少了，反而就会引起营养不良。贝比康儿童健康专家提示您，要注意孩子的缺钙的现象有一下几种：

 

一、孩子出汗过多与体温关系不大，特别注意是入睡后头部出汗多，就容易使孩子的头部与枕头的摩擦过多，并且在颅骨后部很长一段时间内都看不到枕骨圆。
二、四周孩子如果精神比较荣易发怒，对周围环境不感兴趣。突然发现孩子不像以前那样活泼了。
三、四周的孩子夜里惊醒，经常在晚上忽然间醒来，偶尔哭泣等情况。
四、孩子平时不怎么爱运动，以前喜欢跑跳的活动，近期减少了运动量。
以上这些表现，都会可能会是孩子缺钙的的表现，家长们一定要多注意观察孩子的日常情况，及时发现的话，及时补充钙量对孩子身体健康有保障。贝比康儿童健康专家可以很好的帮助您的孩子。

 

如果四岁的孩子严重缺钙怎么办，经常给孩吃一些鱼类的食物，对补充钙有一定的帮助，还有每天保证一定量的优质牛奶摄入，牛奶中的营养成分对月四周岁的孩子来说，是非常不错的营养。但是，也不是所有的孩子都对牛奶有一个很好的吸收，包括很多成年人对牛奶的耐受与吸收能力很差，所以我们平时要给孩子多富含钙多的食物，例如鱼，蛋，豆制品，虾皮，骨汤，木耳，芝麻等，并多吃富含维生素D的食物，例如猪肝，羊肉肝，牛肉肝，促进钙吸收。每天都要带孩子到户外运动和晒太阳，有助于钙的吸收。

四周岁孩子钙缺乏是一个比较严重的问题了，家长们应该重视起来。以上提示可以帮助家长朋友们解决问题，早日帮助孩子解决钙缺乏的困扰。孩子是家庭中重要的成员之一，解决孩子缺钙的问题是保证孩子健康成长。所以，您还等什么，现在就行动！让贝比康儿童健康专家来帮助您！

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